MESEČNA NAROČNINA
-
Cena 600 EUR.
Plačilo je možno v treh obrokih.
V paket je vključeno:
program treninga preko aplikacije
trening na fitnesu v Lj ali Kp 1x na teden
možnost rednega kontakta z mano preko aplikacije
oblikovanje programa vadbe
osnovna ocena drže (1h)
obsežna ocena življenskega sloga z analizo (HAQ vprašalnik)
10 enournih seans z mano (v živo ali preko spleta)
V primeru vadbe doma bo potreben nakup nekatere opreme. Strošek nakupa ni vključen v ceno.
Ob plačilu prvega obroka prejmeš HAQ vprašalnik, ki ga moraš izpolnjenega vrniti vsaj 3 delovne dni pred prvo dogovorjeno seanso. V primeru zamude, se seansa prestavi na naslednji možni termin.
Ponavadi je prva seansa komentar vprašalnika s prvimi domačimi nalogami. Naslednje srečanje je sklop 2 ur in predstavlja Oceno drže in gibanja na podlagi katere potem pripravim program vadbe.
Naslednja, 3. seansa je demonstracija vaj.
V primeru odpovedi manj kot 24 ur prej, se obračuna 1 polna ura: 50 EUR.
Če se program prekine na željo stranke, se preostanek termina NE POVRNE.
Če z mojo storitvijo nisi zadovoljen/a, ti v času prvih štirih seans povrnem denar v celoti, razen v primeru odpovedi 24 ur pred srečanjem (obračunam 1 uro).
Plačilo je možno v gotovini ali z nakazilom na Stripe, Revolut ter slovenski TRR ob izstavljenem predračunu.
DDV se ne obračuna.
-
Cena 1000 EUR. Plačilo je možno na obroke.
V paket je vključeno:
program treninga preko aplikacije
trening na fitnesu v Lj ali Kp enkrat na teden
možnost rednega kontakta z mano preko aplikacije
oblikovanje programa vadbe
poglobljena ocena drže in gibanja (2h)
24 enournih seans z mano (v živo ali preko spleta)
Ob plačilu prvega obroka prejmeš HAQ vprašalnik, ki ga moraš izpolnjenega vrniti vsaj 3 delovne dni pred prvo dogovorjeno seanso. V primeru zamude, se seansa prestavi na naslednji možni termin.
Ponavadi je prva seansa komentar vprašalnika s prvimi domačimi nalogami.
Naslednje srečanje je sklop 2 ur in predstavlja Oceno drže in gibanja na podlagi katere potem pripravim program vadbe.
Naslednja, 3. seansa, je ponavadi demonstracija vaj.
V primeru odpovedi manj kot 24 ur prej, se obračuna 1 polna ura: 50 EUR.
Če se program prekine na željo stranke, se preostanek termina izplača nazaj po 4 tedenskih sklopih.
V ceno JE VKLJUČENA analiza drže in gibanja na začetku in na koncu programa.
V ceno je prav tako vključen obsežen vprašalnik življenskega sloga z analizo na začetku in koncu programa.
V primeru vadbe doma bo potreben nakup nekatere opreme. Strošek nakupa ni vključen v ceno.
Če z mojo storitvijo nisi zadovoljen/a, ti v času prvih štirih seans povrnem denar v celoti, razen v primeru odpovedi 24 ur pred srečanjem (obračunam 1 uro).
Plačilo je možno v gotovini ali preko Stripe, Revolut ali pa z nakazilom na slovenski TRR ob izstavljenem predračunu.
DDV se ne obračuna.
Možno je tudi avtomatizirano plačilo na dva obroka:
1.-12. teden: 50 EUR/teden; torej 3×200 EUR (600 EUR)
13.-24. teden: 35 EUR/teden; torej 3× 140 EUR (420 EUR)
-
Cena 1500 EUR.
Plačilo je možno na obroke.
V paket je vključeno:
program treninga preko aplikacije
trening na fitnesu v Lj ali Kp enkrat na teden
možnost rednega kontakta z mano preko aplikacije
oblikovanje programa vadbe
3x poglobljena ocena drže in gibanja (2h)
24 enournih seans z mano (v živo ali preko spleta)
Ob plačilu prvega obroka prejmeš HAQ vprašalnik, ki ga moraš izpolnjenega vrniti vsaj 3 delovne dni pred prvo dogovorjeno seanso. V primeru zamude, se seansa prestavi na naslednji možni termin.
Ponavadi je prva seansa komentar vprašalnika s prvimi domačimi nalogami.
Naslednje srečanje je sklop 2 ur in predstavlja Oceno drže in gibanja na podlagi katere potem pripravim program vadbe.
Naslednja, 3. seansa, je ponavadi demonstracija vaj.
V primeru odpovedi manj kot 24 ur prej, se obračuna 1 polna ura: 50 EUR.
Če se program prekine na željo stranke, se preostanek termina izplača nazaj po 4 tedenskih sklopih.
V ceno JE VKLJUČENA analiza drže in gibanja na začetku in na koncu programa.
V ceno je prav tako vključen obsežen vprašalnik življenskega sloga z analizo na začetku in koncu programa.
V primeru vadbe doma bo potreben nakup nekatere opreme. Strošek nakupa ni vključen v ceno.
Če z mojo storitvijo nisi zadovoljen/a, ti v času prvih štirih seans povrnem denar v celoti, razen v primeru odpovedi 24 ur pred srečanjem (obračunam 1 uro).
Plačilo je možno v gotovini ali preko Stripe, Revolut ali pa z nakazilom na slovenski TRR ob izstavljenem predračunu.
DDV se ne obračuna.
Možno je tudi avtomatizirano plačilo na vsake 3 mesece:
1.-12. teden: 50 EUR/teden (600EUR)
13.-24. teden: 35 EUR/teden (420 EUR)
25-37. teden: 22 EUR/teden (264 EUR)
38.-50. teden: 20 EUR/teden (260 EUR)
V ceno mesečne naročnine je vključeno:
90 min ocena drže in gibanja
individualno oblikovan program in uporaba aplikacije za vadbo
1x na teden coaching v živo na fitnesu v Lj ali Kp, v naravi ali preko spleta
prehransko svetovanje in oblikovanje menuja
obsežen vprašalnik za oceno življenskega sloga in tedenske naloge za izboljšavo navad
dostop do skupinske vadbe v živo ali preko spleta
popust na delavnice in prednostne rezervacije
V ceno mesečne naročnine NI vključeno:
mesečna članarina za vstop v fitnes (za treninge izven najinih seans)
oprema za vadbo doma
preizkave in testi tretjih ponudnikov
V ceno mesečne naročnine je vključeno:
90 min ocena drže in gibanja 1x na 12 tednov
individualno oblikovan program in uporaba aplikacije za vadbo
1x na teden coaching v živo na fitnesu v Lj ali Kp, v naravi ali preko spleta
prehransko svetovanje in oblikovanje menuja
obsežen vprašalnik za oceno življenskega sloga in tedenske naloge za izboljšavo navad
dostop do skupinske vadbe v živo ali preko spleta
popust na delavnice in prednostne rezervacije
enotedenski premor
V ceno mesečne naročnine NI vključeno:
mesečna članarina za vstop v fitnes (za treninge izven najinih seans)
oprema za vadbo doma
preizkave in testi tretjih ponudnikov
V ceno mesečne naročnine je vključeno:
90 min ocena drže in gibanja 1x na 12 tednov
individualno oblikovan program in uporaba aplikacije za vadbo
1x na teden coaching v živo na fitnesu v Lj ali Kp, v naravi ali preko spleta
prehransko svetovanje in oblikovanje menuja
obsežen vprašalnik za oceno življenskega sloga in tedenske naloge za izboljšavo navad
dostop do skupinske vadbe v živo ali preko spleta
popust na delavnice in prednostne rezervacije
2x po 1 teden premora
V ceno mesečne naročnine NI vključeno:
mesečna članarina za vstop v fitnes (za treninge izven najinih seans)
oprema za vadbo doma
preizkave in testi tretjih ponudnikov
V ceno mesečne naročnine je vključeno:
120 minutna ocena drže in gibanja 2x na leto
individualno oblikovan program in uporaba aplikacije za vadbo
1x na teden coaching v živo na fitnesu v Lj ali Kp, v naravi ali preko spleta
prehransko svetovanje in oblikovanje menuja
obsežen vprašalnik za oceno življenskega sloga in tedenske naloge za izboljšavo navad
dostop do skupinske vadbe v živo ali preko spleta
popust na delavnice in prednostne rezervacije
V ceno mesečne naročnine NI vključeno:
mesečna članarina za vstop v fitnes (za treninge izven najinih seans)
oprema za vadbo doma
preizkave in testi tretjih ponudnikov
Nakup brez rizika.
Coaching lahko plačuješ tudi obročno na 4 tedne.
Sodelovanje lahko odpoveš v kateremkoli 4-tedenskem sklopu. Pri 24 tedenskem paketu prvih 12 tednov plačuješ po 12 tedenski tarifi, naslednjih 12 tednov doplačaš razliko do 24 tedenske tarife. Pri 50 tedenskem programu prvih 12 tednov plačuješ po 12 tedenski tarifi, naslednjih 12 tednov doplačaš razliko do 24 tedenske tarife, zadnjih 26 tednov pa doplačaš razliko.
Da ti pa še malo olajšam skrbi:
če z mojo storitvijo nisi zadovoljen, lahko program v prvih 4 tednih prekineš in DOBIŠ DENAR V CELOTI POVRNJEN!
PAKETNI ZAKUP UR
poraba različnih storitev po urah.
-
Ure se lahko porabi za konzultacije in treninge tako preko spleta kot v živo v Kp ali Lj.
Rok plačila je 48 ur pred prvim srečanjem, ali v gotovini ob pričetku srečanja.
V primeru odpovedi manj kot 24 ur prej, se obračuna 1 polna ura (70 EUR). Če se program prekine na željo stranke, se neuporabljene ure lahko izplačajo nazaj le v 2 urnih sklopih.
Če z mojo storitvijo nisi zadovoljen/a, ti povrnem denar v celoti, razen v primeru odpovedi 24 ur pred srečanjem (obračunam 1 uro).
Oblikovanje programa vadbe se obračuna 1 zakupljeno uro. Ocena drže se obračuna 2 uri. Analiza vprašalnika življenskega sloga se obračuna 1 uro.
Zakupljene ure imajo rok uporabe 6 mesecev. Po poteku tega roka propadejo. Lahko jih pa PRED potekom preneseš na drugo osebo.
Vse storitve holističnega coachinga so vključene v ceno. Storitve se obračunavajo po porabljenih urah. Obisk fitnesa je vključen v ceno, ko trenirava skupaj.
Rok trajanja 6 mesecev od nakupa. Ure se lahko prenaša na druge osebe znotraj istega roka trajanja.
Različne možnosti uporabe ur neglede na zakupljen paket
Osebno ti priporočam, da se odločiš za splošen holističen program za dolgoživost, ki obsega vseh 6 osnovnih elementov vitalnosti: prehrana, hidracija, spanje, gibanje, dihanje in miselnost. Je maksimalno prilagojen tebi in tvoji situaciji.
Ampak, če imaš specifične želje v mislih, npr. fokus na prehrano, spanje, dihanje, meditacijo ali vadbo, lahko katerikoli temi posvetiva več pozornosti kot ostalim.
Tukaj je nekaj primerov uporabe pozamezne ure:
posvet o tem kaj, kako, kdaj in koliko jesti
skupni izlet v trgovino po tvoji izbiri, ko opravljaš nakupe
kako optimizirati spalnico in spalne navade
dihalne vaje za umiritev ali za boljši “performance” v življenju
osnove meditacije
joga in stretching za začetnike
vóden nakup športne opreme za vadbo doma
vadba pod mojim nadzorom zunaj, pri tebi doma ali na fitnesu (samo v Lj ali Kp)
izpostavljanje mrzli vodi (ponavadi več ur, odvisno od lokacije)
posvet kako si optimizirati dom ali pisarno za bolj “primatsko” okolje
klasična masaža na domu
Ob zakupljenih urah je za program vadbe cena sledeča:
ocena drže in gibanja: 2 uri
priprava 12 tedenskega programa preko aplikacije Trainerize: 1 ura
coaching pri vadbi (v živo ali online) - na uro. Pot izven Lj in Kp se obračuna po dogovoru.
Torej lahko naprimer uporabiš prvi osnovni paket tako, da narediva oceno drže in gibanja, ti sestavim program vadbe in greva čez vse vaje skupaj. Nato lahko delaš sam in se občasno srečava, da narediva morebitne korekcije.
Pri mesečnih paketih (glej na vrhu strani) sta strošek oblikovanja programa vadbe in ocena drže že vključena v ceno! Ravno tako sem ti v mesečnih paketih za vsa vprašanja vedno na voljo po sporočilih znotraj aplikacije, sproti pa določiva tudi termine 1 urnih srečanj, pri paketnih urah pa karseda izkoristiš zakupljen termin.
BREZ SKRBI: če z mojo storitvijo nisi zadovljen, lahko v prvih 4 urah coaching prekineš in prejmeš denar v celoti nazaj!
